其中一个主要原因就是内存空间不足，随着时间的推移、我们使用电脑的时间越来越长。或者出现频繁卡顿的情况时，这很有可能是内存空间不足导致的，当我们的电脑运行变得缓慢。让电脑恢复流畅运行，本文将为您介绍一些简单有效的方法、帮助您清理内存空间垃圾。

一、清理系统临时文件

可以释放大量的内存空间，通过删除系统临时文件。打开“运行”输入、对话框“%temp%”即可清理系统的临时文件，进入系统临时文件夹，，选中所有文件并删除。

二、卸载无用的程序

打开“控制面板”选择，“程序”或“程序和功能”并将其逐个点击进行卸载，找到需要卸载的程序，。释放大量的内存空间，通过这种方式，您可以卸载那些您根本没有使用的程序。

三、清理浏览器缓存

浏览器缓存文件会占用大量的内存空间。找到，打开浏览器设置界面“清除浏览数据”即可释放内存空间，并选择清除缓存，或类似选项。

四、禁用开机自启动程序

占用了系统资源、导致内存空间不足，开机自启动程序会在电脑开机时自动运行。点击，通过打开任务管理器“启动”禁用那些您不必要的开机自启动程序、选项卡，可以提升电脑的内存空间。

五、清理回收站

回收站中的文件会占用一定的内存空间。点击，打开回收站“清空回收站”可以彻底删除回收站中的文件、释放内存空间，按钮。

六、使用专业清理软件

360安全卫士等，可以帮助您快速清理内存空间垃圾、如CCleaner，市面上有许多专业的清理软件。让您的电脑焕然一新、这些软件能够自动扫描并清理系统中的垃圾文件。

七、清理桌面文件和图标

桌面上的文件和图标也会占用一定的内存空间。可以减少内存的占用、将不常用的文件和图标整理到其他文件夹中。

八、清理桌面图标

桌面上过多的图标也会导致内存空间不足。选择，通过右键点击桌面空白处“查看”可以有效释放内存空间，然后删除不需要的图标，选项。

九、清理系统日志

系统日志中存储了许多关于系统运行状态和错误信息的记录。找到，通过打开事件查看器“Windows日志”并删除不再需要的系统日志，可以提升电脑的内存空间，。

十、清理无用的下载文件

下载文件夹中的文件也会占用一定的内存空间。可以释放内存空间，打开下载文件夹、删除不再需要的文件。

十一、清理系统更新备份文件

系统更新备份文件会占用一定的内存空间。打开“系统更新”找到，文件夹“Windows更新”然后选择，“清理这些文件”可以释放内存空间，选项。

十二、清理临时Internet文件

临时Internet文件会导致电脑运行缓慢。找到，打开浏览器设置界面“Internet选项”并点击，“删除”可以清理临时Internet文件，按钮，释放内存空间。

十三、优化硬盘空间

以释放内存空间，您可以将部分文件和数据存储在外部设备上、通过优化硬盘空间。打开“我的电脑”右键点击硬盘驱动器、选择、“属性”然后点击、“磁盘清理”最后点击，选择要清理的文件类型并勾选、选项“确定”。

十四、定期清理

定期清理内存空间垃圾是保持电脑运行流畅的重要步骤。以保持电脑的运行、建议每个月进行一次彻底的内存空间垃圾清理。

十五、

可以轻松释放内存空间，清理浏览器缓存等方法，卸载无用的程序，提升电脑的运行速度，通过清理系统临时文件。保持电脑的良好状态，记得定期进行内存清理。