Excel已成为许多人工作中必不可少的工具、随着数据分析和处理的日益重要。一些Excel文件在打开和运行时可能会遇到巨大的延迟和卡顿，然而，随着数据量的增加和复杂计算的引入。以优化Excel文件的性能并提升运行速度，本文将介绍一些解决Excel文件打开运行巨慢问题的方法。

清理无用数据与格式

存在许多无用的数据和格式，在Excel文件中，这些无用的内容会占据大量的内存空间、导致文件打开和运行缓慢。清理隐藏行列以及删除未使用的样式等方式来清理无用数据与格式、我们可以通过删除空白单元格。

合并或分割工作表

每次打开或运行时都需要加载全部工作表，当一个Excel文件包含多个工作表时，导致速度变慢。以减少打开和运行的时间、我们可以将相互关联性不大的工作表分割成多个独立文件、或者将多个相关工作表合并到一个文件中。

减少复杂公式和函数的使用

导致Excel文件运行缓慢，复杂的公式和函数会消耗大量的计算资源。减少使用复杂的嵌套函数，并尽量使用相对简单的函数代替复杂的函数、我们可以优化公式的结构、以提高文件的计算效率。

使用数据透视表

可以帮助我们快速分析和汇总大量数据，数据透视表是Excel中一个强大的工具。尤其是在处理大数据量时、使用数据透视表可以大幅度提高Excel文件的性能，可以减少计算时间并提升运行速度。

启用手动计算模式

即每次输入内容或更改数据都会立即进行计算，Excel默认是自动计算模式。从而降低运行速度、在处理大量数据时，这会导致Excel频繁计算。以减少无效计算和提高运行效率、我们可以将Excel切换到手动计算模式、手动控制计算的时机。

减少条件格式和数据验证

但过多的条件格式和数据验证规则也会拖慢文件的运行速度，条件格式和数据验证功能使得Excel文件具有更好的可读性和数据完整性。以提高文件的运行效率，我们可以减少不必要的条件格式和数据验证，只保留必要的规则。

避免使用动态数组公式

它可以根据输入的范围自动调整输出范围、简化了很多计算操作，Excel365中引入了动态数组公式功能。在大数据量和复杂计算的情况下，然而，动态数组公式可能会导致Excel文件的运行速度变慢。以提高文件的性能，我们可以考虑将动态数组公式转换为传统的公式结构。

禁用自动保存和自动备份功能

但也会导致文件打开和运行速度变慢，Excel的自动保存和自动备份功能可以保护数据安全。手动保存和备份文件，以提高Excel文件的运行效率，我们可以禁用这些功能。

升级硬件设备和软件版本

那么可能是由于计算机硬件设备或Excel软件版本过低造成的、如果以上方法无法解决Excel文件运行缓慢的问题。以提升文件的运行速度，我们可以考虑升级计算机硬件设备或升级到更高版本的Excel软件。

优化系统设置和资源管理

我们还可以通过优化系统设置和资源管理来提升Excel文件的运行速度，除了优化Excel文件本身。增加系统虚拟内存、从而加快Excel文件的打开和运行速度，清理硬盘垃圾文件等方法都可以改善系统性能，关闭不必要的后台进程。

分批处理数据

我们可以将数据分成多个批次进行处理，以减少单个文件的运算量，对于大数据量的Excel文件。可以提高Excel文件的响应速度并减少运行时间，通过分批处理数据。

使用快捷键和快速访问工具栏

减少鼠标操作的时间、合理使用Excel的快捷键和快速访问工具栏可以提高操作效率。间接提升了Excel文件的运行速度、通过减少操作时间。

定期清理系统缓存

导致Excel文件运行变慢，系统缓存会占用大量的内存资源。提高计算机的运行效率，从而加快Excel文件的打开和运行速度、定期清理系统缓存可以释放内存空间。

使用压缩文件格式

XLSX）、提高文件的读写速度，可以减小文件大小，将Excel文件保存为较小的压缩文件格式（如。XLS）文件较大、容易导致文件打开和运行缓慢，旧版的二进制格式（如、相比之下。

使用数据透视表等方法、合并或分割工作表、减少复杂公式和函数的使用、通过清理无用数据与格式、我们可以有效解决Excel文件打开运行巨慢的问题。分批处理数据，使用快捷键和快速访问工具栏等方法也可以提高Excel文件的性能，优化系统设置和资源管理、同时。并提升工作效率，希望本文提供的解决方法能帮助读者优化Excel文件。