这给我们的工作和生活带来了一定的困扰、我们可能会遇到忘记登录密码的情况，在使用MacOS系统时。MacOS提供了一些解决方案、幸运的是，然而，可以帮助我们恢复对系统的访问。并提供一些建议和注意事项，本文将探索一些解决MacOS忘记密码问题的方法。

一、重启并使用AppleID密码

1.按住Command和R键进入恢复模式、通过重启Mac设备。

2.在实用工具菜单中选择“终端”选项。

3.输入、在打开的终端窗口中“resetpassword”命令并按下回车键。

4.选择使用AppleID进行密码重置，在弹出的窗口中，并按照提示操作。

5.您将能够使用新密码登录MacOS系统、完成后。

二、使用另一个管理员账户重置密码

1.按住Command和R键进入恢复模式，重启Mac设备。

2.在实用工具菜单中选择“终端”选项。

3.在终端窗口中输入“resetpassword”命令并按下回车键。

4.选择“磁盘工具”然后点击、选项“继续”。

5.选择MacintoshHD（或您的主硬盘名称）并点击“修复权限”。

6.返回到终端窗口，关闭磁盘工具窗口。

7.在终端窗口中输入“resetpassword”命令并按下回车键。

8.并输入新密码和密码提示、选择要重置密码的用户账户。

9.您将能够使用新密码登录MacOS系统，完成后。

三、使用恢复分区重置密码

1.按住Option键进入启动菜单、重启Mac设备。

2.选择恢复分区并点击继续。

3.在实用工具菜单中选择“密码重置实用工具”选项。

4.并输入新密码和密码提示、选择要重置密码的用户账户。

5.点击“保存”并重新启动Mac设备。

6.使用新密码登录MacOS系统。

四、使用命令行重置密码

1.按住Command和S键进入单用户模式，重启Mac设备。

2.在命令行中输入“mount-uw/”以挂载系统磁盘，命令并按下回车键。

3.输入“AppleSetupDone，rm/var/db/”以删除已创建的用户帐户设置文件，命令并按下回车键。

4.输入“reboot”以重新启动Mac设备，命令并按下回车键。

5.并设置新密码，创建新的管理员账户，在设置向导中。

6.并使用新密码访问您的数据，重新登录MacOS系统。

五、注意事项

1.以免造成意外中断，请确保您有足够的时间和充电，在重置密码过程中。

2.以免再次忘记，记住新密码并确保妥善保管。

3.请确保您的设备已连接互联网，在使用AppleID重置密码时。

4.您可能需要重新设置一些系统和应用程序的配置、在重置密码后。

使用恢复分区重置密码或使用命令行重置密码等方法来解决这个问题，忘记MacOS密码可能会给我们带来一些不便，使用另一个管理员账户重置密码，但是我们可以通过重启并使用AppleID密码。我们需要注意遵循正确的步骤、在执行这些方法时、并确保有足够的时间和充电。并重新设置系统和应用程序的配置、记得妥善保管新密码，重置密码后。