并且经常出现卡顿现象，我们的iPhone手机可能会变得越来越慢，随着时间的推移。导致系统无法正常运行，一个常见的原因是手机内存被占满。并且提升设备的性能和速度、本文将为大家介绍一些简单有效的方法来释放iPhone手机内存。

如何查看内存占用情况

可以进入，要了解我们的iPhone手机正在使用多少内存“设置”-“通用”-“关于本机”-“容量”。点击“容量”包括已用空间和可用空间，可以查看当前内存使用情况。

关闭未使用的应用程序

而经常忘记关闭并退出这些应用程序，多数人都有很多应用程序安装在手机上。因此在使用完毕后、长时间运行的应用程序会占用大量内存、及时通过双击主屏幕的Home键将其关闭。

清理后台运行的应用程序

还需要确保后台没有运行大量的应用程序、除了关闭未使用的应用程序。将显示最近使用过的应用程序列表、双击主屏幕的Home键。可以将其关闭并释放内存，通过将应用程序从屏幕上向上滑动。

清理Safari浏览器缓存

这些数据也会占用内存空间，Safari浏览器会保存访问过的网页和数据。打开“设置”-“Safari”-“清除历史记录和网站数据”释放内存、来清理浏览器缓存。

禁用自动下载和更新应用程序

每当有新应用程序发布或者有更新时，当我们的iPhone手机设置为自动下载和更新应用程序时，手机会自动下载和安装。因此建议关闭自动下载和更新应用程序、这些操作会占用大量内存、可以在“设置”-“iTunesStore与AppStore”中进行设置。

删除不必要的应用程序和数据

这些数据会占用手机的存储空间，我们可能有一些已经很久没使用过的应用程序和数据。还可以提供更多的存储空间，定期删除这些不必要的应用程序和数据，不仅可以释放内存。

优化照片和视频库

照片和视频通常是占用大量存储空间的文件类型。可以释放内存并提供更多的存储空间、如iCloud、GooglePhotos或Dropbox等、通过将它们转移到云端存储服务。

清理临时文件

用于缓存数据和其他操作，iPhone手机会自动生成一些临时文件。这些文件可以在“设置”-“通用”-“iPhone存储空间”中查看和清理。

禁用动态壁纸和视差效果

建议禁用这些，动态壁纸和视差效果会消耗一定的内存资源，以提高设备的性能和速度，如果你的iPhone手机内存较小。

更新操作系统

其中包含了修复一些内存泄漏和其他性能问题的修复程序，Apple会定期发布iOS系统的更新版本。以获得的性能和内存管理，确保你的iPhone手机上安装了最新版本的操作系统。

限制推送通知

这需要一定的内存资源，推送通知会在接收到信息时弹出提醒。可以在，根据个人需求“设置”-“通知”限制或关闭推送通知，中对应用程序进行设置。

减少动画和过渡效果

iPhone手机上的一些动画和过渡效果也会占用一定的内存资源。可以提高设备的响应速度和性能、通过减少这些效果的使用。

重启手机

有时候，并且解决一些性能问题，简单的重启手机就可以释放内存。滑动关机按钮来重启手机，长按电源按钮。

使用内存清理应用程序

还可以使用一些专门的内存清理应用程序，除了以上的方法。以释放内存，这些应用程序可以自动扫描和清理手机中的垃圾文件，缓存和其他不必要的数据。

提升设备的性能和速度，我们可以释放iPhone手机中被占用的内存，通过本文提到的方法。保持设备内存充足、定期执行这些操作，将使我们的iPhone手机始终保持良好的运行状态。