随着现代科技的发展，电脑成为了人们生活中不可或缺的工具。然而，长时间使用电脑却会对视力造成一定的伤害，因此开启护眼模式成为了一种常见的解决方案。本文将详细介绍电脑屏幕发黄的原因、护眼模式的作用以及如何正确开启护眼模式，帮助读者保护视力，享受舒适的电脑使用体验。

一、电脑屏幕发黄的原因及影响

电脑屏幕发黄的原因主要有两个：第一是屏幕色温设置过高，第二是长时间使用电脑造成眼睛疲劳。过高的色温会使屏幕发出蓝光，对眼睛产生刺激，长期使用容易导致视力下降、眼睛干涩等问题。

二、护眼模式的作用

护眼模式是一种通过调整电脑屏幕的色温来减少对眼睛的刺激，从而保护视力的功能。开启护眼模式后，屏幕会呈现出较为柔和的黄色调，减少了蓝光的发射，有效降低了眼睛疲劳和视力损伤的风险。

三、什么时候开启护眼模式

1.白天使用电脑时：尽管白天的光线较为明亮，但长时间盯着屏幕也会对眼睛造成负担。在白天使用电脑时也应该开启护眼模式。

2.晚上使用电脑时：晚上光线暗淡，此时屏幕发出的光线相对会更加刺眼。开启护眼模式可以有效减少眼睛的疲劳和不适。

四、如何正确开启护眼模式

1.Windows系统用户：点击桌面右下角的电池图标，找到“电源选项”，然后点击“更改计划设置”，在“更改高级电源设置”中找到“显示”选项，将“屏幕亮度”调至合适的位置即可。

2.Mac系统用户：点击菜单栏上的苹果图标，选择“系统偏好设置”，进入“显示器”选项，点击“颜色”标签，选择合适的色温，比如选择“内置色彩配置-护眼模式”。

五、护眼模式的注意事项

1.不要设置过低的色温，否则会影响屏幕显示效果。

2.使用护眼模式时，也应适度休息，不要长时间连续使用电脑。

3.若需要进行精细的图像处理等工作，可以在特定情况下暂时关闭护眼模式。

六、其他护眼小技巧

1.调整屏幕亮度：将电脑屏幕亮度调至适合自己的舒适范围，避免过亮或过暗对眼睛的伤害。

2.定时眼保健操：每隔一段时间进行眼保健操，缓解眼部疲劳。

3.远离电脑辐射：尽量保持一定的距离，减少电脑辐射对身体的影响。

通过正确开启护眼模式，可以有效降低长时间使用电脑对眼睛造成的伤害。此外，还可以结合其他护眼小技巧，保护视力，享受舒适的电脑使用体验。让我们共同关注视力健康，远离电脑屏幕发黄的困扰。